Lyft på rumpan – ny Åboforskning visar att det verkligen lönar sig att pausa sittandet

Carina Holm
person som sitter vid ett skrivbord fotad så att inte överkroppen syns
Ny Åboforskning visar att det är bättre för hälsan om den som sitter mycket tar pauser från sittandet. Mer stående och lätt motion är bra.
Publicerad:

Att sitta för mycket och för långa stunder i taget är skadligt både för hela kroppen och för muskler

Nyhetschef, ledarskribent
Publicerad: